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일상 78

췌장암을 유발하는 생활습관 음식 (

https://youtu.be/e9GMuAomg44?si=_uZ3KZkr0yfxPZpf 췌장암의 위험성과 조기 발견의 중요성, 그리고 췌장암 예방을 위한 생활습관에 대해 다루고 있습니다. 주요 내용은 다음과 같습니다:췌장암의 위험성:췌장암은 생존율이 낮아 매우 위험한 암입니다. 5년 생존율이 15%에 불과하고, 장기적으로는 10%로 감소합니다.췌장암은 증상이 없거나 초기 증상이 미미하여 발견하기 어렵고, 빠르게 진행되는 경향이 있습니다.조기 발견의 어려움:췌장암은 초기에 발견하기가 매우 어려워 1%의 확률로만 조기에 발견됩니다.복부 초음파나 CT 스캔을 통해 발견할 수 있으며, 전문의에게 검사를 받는 것이 중요합니다.췌장암의 원인:주요 원인으로는 술과 담배, 고지방 식사, 비만 등이 있습니다.만성 췌장염..

일상 2024.09.13

재벌가 베이비시터가 말하는 아이를 망치는 행동들

https://youtu.be/JNfh__2oFDM?si=YtEZcqOGyASzUlUl 12년차 재벌가 베이비시터 지인옥이 젊은 부모들에게 아이를 올바르게 키우는 방법에 대해 조언합니다. 주요 내용은 다음과 같습니다:아이에게 자유를 주는 중요성: 아이에게 너무 많은 간섭을 하기보다, 자유를 주고 스스로 선택하고 책임질 수 있도록 해야 한다고 강조합니다. 부모는 규칙을 정하고 그 안에서 아이가 자율적으로 행동할 수 있게 해야 합니다.아이를 믿어주는 태도: 부모가 아이를 전적으로 믿어주면, 아이는 자신감을 가지고 무엇이든 해낼 수 있다는 점을 지적합니다. 믿음을 주는 것이 아이 성장에 큰 영향을 미친다고 합니다.대화의 중요성: 아이와 충분히 대화하며 서로의 생각을 이해하고, 일방적인 강요보다는 합의점을 찾는..

일상 2024.09.13

광고 없는 제품 비교 사이트 소개, 방법 안내 (소비자 24)

https://youtu.be/_d3lCaPYHQo?si=KPCPyVgwKTNCIcoI 한국 소비자원이 실시한 건전지 14종 비교 실험 결과를 소개하며, 의외로 다이소의 네오셀 건전지가 에너자이저나 듀라셀보다 훨씬 좋은 성능을 보였다는 내용을 다루고 있습니다. 가격 대비 성능이 7~8배 높다고 강조하며, 이 실험은 광고나 후원 없이 공정하게 진행된 것으로 소비자 24 웹사이트에서 다양한 제품들의 성능과 비교 정보를 확인할 수 있다고 합니다. 또한, 리콜 제품이나 피해 예방 정보도 제공되니 생활에 큰 도움이 될 수 있다고 강조합니다. 소비자24 접속 후 제품비교 클릭https://www.consumer.go.kr/consumer/index.do

일상 2024.09.13

가장 효과적인 바퀴벌레 셀프 퇴치 방법(경로,살충제)

https://youtu.be/p2aL5agMp5g?si=iqbZKkyKFGHHqH7s바퀴벌레 종류 및 습성: 독일바퀴, 일본바퀴, 먹바퀴, 미국바퀴 등 네 가지 주요 종류가 있으며, 독일바퀴는 가정에서 흔히 발견되며 번식력이 강합니다. 바퀴벌레는 습기와 어두운 곳을 선호하며, 세균과 바이러스를 전파할 수 있습니다.바퀴벌레 유입 경로: 바퀴벌레는 하수구, 정화조, 틈새 등을 통해 집 안으로 들어올 수 있습니다. 주요 유입 경로는 후드 배관, 에어컨 배관, 현관, 창문 등의 틈새입니다.물리적 차단: 바퀴벌레의 유입을 막기 위해 현관, 창문, 하수구 등의 틈새를 차단하는 것이 중요합니다. 물리적 차단과 함께 청결 유지가 필요합니다.화학적 방법: 살충제를 사용하여 방역을 진행할 수 있습니다. 잔류성 살충제와 ..

일상 2024.09.12

MBTI로는 확인하지 못하는 성격 확인 방법 (메타인지,무의식,임포스터 증후군:)

https://youtu.be/ig1FUaM49Yg?si=Nk6PjYVQ42brE1FP리사 손 교수가 무의식적인 성격을 이해하고, 자기 자신을 더 잘 알아가는 방법에 대해 설명하고 있습니다. 요약하자면:MBTI 테스트의 한계:MBTI 테스트는 정확하지 않을 수 있으며, 결과가 자주 바뀔 수 있습니다. 사람의 성격은 상황에 따라 다르게 나타날 수 있기 때문에, MBTI 결과만으로 자신을 완전히 이해할 수는 없습니다.메타인지:메타인지는 자기 자신에 대한 인식과 제어를 의미합니다. 두 가지 단계로 나눌 수 있습니다:모니터링: 자신이 어떻게 느끼고 생각하는지 인식하는 것.컨트롤: 그 인식을 바탕으로 적절한 행동을 선택하는 것.예를 들어, 수업에서 이해하지 못하면 손을 들어 질문하는 것이 좋은 컨트롤 행동입니다...

일상 2024.09.12

아이 사진 잘 찍는 비법(컨셉,소품,촬영 팁 )

https://youtu.be/HpvG-3oMq7A?si=tdT4HpvbDiP4XnV7아이들 사진 촬영의 도전:아이들과의 촬영은 성인보다 훨씬 더 어려울 수 있으며, 아이들의 컨디션과 협조를 얻는 것이 중요합니다. 아이들의 눈높이에서 촬영하는 것이 핵심입니다.레퍼런스 찾기:촬영 전, 어떤 컨셉이 잘 어울릴지 연구하는 것이 중요합니다. 다양한 레퍼런스를 참고하여 아이들에게 적합한 컨셉을 결정합니다.소품 준비:필요한 소품은 사거나 직접 제작할 수 있습니다. 직접 만든 소품은 촬영의 개성을 더해줍니다.촬영 준비:아이들의 눈높이에 맞춰 카메라를 배치하고, 아이들과 소통하면서 촬영을 진행합니다.촬영 팁:아이들은 빠르게 움직이므로, 셔터 속도를 빠르게 (예: 1/160초 또는 1/200초) 설정하는 것이 좋습니다...

일상 2024.09.06

일상에서 삶의 의미를 느끼는 방법(경단녀,전업주부)

https://youtu.be/z_p9Vp9W2Cs?si=Ajd8ZVJgC23UZbA040대 주부가 경력 단절 후 느꼈던 삶의 무가치함과, 이를 극복하는 과정을 담고 있습니다. 결혼과 출산 후 집안일과 육아에 매몰되며 자신의 삶이 무의미하다고 느끼던 주부는 어느 날 설거지를 하다가 중요한 깨달음을 얻습니다. 그녀는 삶의 의미가 어떤 성공이나 목표에 있지 않으며, 매 순간에 집중하고 충실할 때 더 큰 행복과 만족을 느낄 수 있다는 것을 깨닫습니다.이후로 그녀는 단순한 집안일조차 명상하듯 몰입하며 삶의 소중한 일부로 받아들이게 됩니다. 사소한 일상 속에서 의미를 찾게 된 그녀는 자녀와의 관계도 개선되며, 더 이상 성과나 결과에 얽매이지 않고 현재에 집중하게 됩니다. 세상의 기준에 흔들리지 않고 매 순간을 충..

일상 2024.09.06

오전 2건 작업하고 집가서 쉰다는 월수입 500만 원 넘게 버는 54세(제빙기,아이스 닥터)

https://youtu.be/pYjFg6lz6-A?si=jBaAoM-FQeZwfJ0054세 유승우 씨가 운영하는 '아이스 닥터'의 일상과 수입에 대한 내용입니다. 유 씨는 제빙기 청소를 전문으로 하며, 하루에 두 건의 작업을 통해 월 500만 원 이상의 수입을 올립니다.업무: 유 씨는 제빙기 청소와 관련된 모든 작업을 합니다. 제빙기 내부는 금속 가루와 오염물로 더러워질 수 있으며, 이를 청소하는 것이 주요 업무입니다.수입: 제빙기 청소는 한 건당 평균 10만 원 정도를 받으며, 두 건을 하면 하루 수입은 20만 원 이상입니다. 유 씨는 월 26일 작업을 하며, 이로 인해 500만 원 이상의 수입을 올립니다.작업 방식: 유 씨는 하루에 두 건의 작업을 하며, 나머지 시간에는 집에서 쉬는 편입니다. 초기..

일상 2024.09.05

[창업] 수도권 모텔 사서 월 3천만원 수익 달성한 주부(에어비앤비,민박) 2024-09

https://youtu.be/Mp5inwvV-S4?si=UHREZUsx4JEJk1qH40대 주부가 어떻게 낡은 모텔을 사서 성공적인 숙박업체로 만든 이야기를 다루고 있습니다. 영상의 주요 내용은 다음과 같습니다:경험 배경: 주부는 서울의 병원에서 간호사로 일하며 평범한 가정생활을 하던 중, 남편의 실수로 1억 원의 빚을 지게 됩니다. 이로 인해 경제적 위기를 겪으며 직장 외에도 다른 수입원을 찾아야 한다는 깨달음을 얻습니다.변화의 계기: 빚을 갚기 위해 절약과 아끼는 생활을 하면서 투자의 필요성을 느끼고, 주식과 부동산을 공부하게 됩니다. 주식보다는 부동산 투자에 더 매력을 느껴 경매를 통해 부동산을 구입하게 됩니다.숙박업 시작: 작은 규모의 모텔 두 곳을 운영하게 되며, 이를 통해 월 3천만 원 이상..

일상 2024.09.05